UNDERTRAINING

UnderPeriodization
(Bronze)

Come periodizzare i tuoi allenamenti in modo efficace per raggiungere i risultati che hai sempre sognato.

Sei un atleta che vuole raggiungere risultati importanti, ma ti capita spesso di non centrare l'obiettivo il giorno della gara?

Vai in palestra e vorresti evitare di buttare tempo ottimizzando tutti i tuoi sforzi?

Non sei sicuro che l'allenamento che stai seguendo sia adatto alle tue caratteristiche?

Se hai risposto sì ad almeno una di queste domande, non preoccuparti!

Lavorando quotidianamente con atleti di altissimo livello sappiamo molto bene quanto sia importante programmare in maniera adeguata e personalizzata i propri allenamenti.

Purtroppo si incappa spesso in allenatori non formati, in errori fatti per inesperienza o in allenamenti identici che vengono propinati a più persone.

Sicuramente non è per colpa tua se non riesci a raggiungere il risultato, e a volte non è nemmeno colpa degli allenatori, che non hanno tempo e mezzi per riuscire a seguirti personalizzando i tuoi allenamenti.

Sta di fatto che la colpa sarà di qualcuno, ed è da attribuire alla mancanza di conoscenza!

Se nessuno ci ha mai spiegato come devono essere programmati carichi e recuperi, come possiamo raggiungere i massimi risultati?

Seguimi in questo corso per aprire i tuoi orizzonti e avere una visione più chiara sull'organizzazione del tuo piano annuale di allenamento!

Scopri i metodi che a quarant'anni mi permettono di continuare a battere i giovincelli e che aiutano i miei atleti a raggiungere risultati importanti.
Da zero a runner Vol.1

Cosa troverai nel corso?

  • 3 Sezioni
  • I segreti della periodizzazione 
  • 9 video con tutte le spiegazioni per programmare i tuoi allenamenti

Diventa un vero atleta

Impara a programmare i tuoi allenamenti per raggiungere il picco della performance nel momento giusto!

Lavora con chi ottiene da anni grandi risultati

Roberto Pusinelli è ancora un atleta di alto livello all'età di 40 anni e segue atleti d'élite in svariate discipline sportive.
Una garanzia!
Informazioni sull'autore del corso

Roberto Pusinelli

  • Laureato in Scienze Motorie e Sport, Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive ed Adattate.
  • Master universitario in Nutrizione e Dietetica.
  • Esperto in dimagrimento e antiaging.
  • Ex nazionale di canottaggio. 
  • 4 record nazionali di canottaggio indoor.
  • Ha vinto più di 10 Titoli Nazionali e gare internazionali.
  • Campione Europeo FICSF.
  • Medaglia d'argento al valore atletico CONI
  • Medaglia di bronzo al valore atletico CONI
  • 1° e 2° Classificato ai C2 OPEN ROWERG CHAMPIONSHIPS ITALIA 2021

    Dove puoi trovarmi:
Roberto Pusinelli - Undertraining
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